Ioga Extraescolar

Els nens son ioguis per naturalesa, ja que la bona postura corporal, la capacitat de respirar profundament i el mantenir una actitud oberta envers la vida son facultats innates. El ioga és un bon medi per a no oblidar aquestes formes sanes de moure’s, respirar i ser.

Tant pels nens més moguts i actius com pels més tímids. El ioga ajuda a canalitzar la seva energia i refermar la seva autoestima. Ajudarà als més actius a aprendre a relaxar-se i concentrar-se, mentre que ajudarà als més callats a obrir-se al seu entorn.

 

“Escriu en el teu cor que cada dia és el millor de l’any”.

(Ralph Waldo Emerson)

 

A RISUM es té en compte el tarannà de cadascú i, vivint el ioga com un joc, es fan sessions des de 45 minuts (pels més petits) a 60 minuts (pels més grans).

Només caldrà disposar d’un espai  amb possibilitat de retirar el mobiliari o ja preparat per realitzar activitats similars (aula de psicomotricitat o gimnàs).

Contacteu amb nosaltres per a obtenir el vostre pressupost.